Die Atemschule

• Vorwort - Einleitung

I. Atemschulung nach Julius Parow und Margot Scheufele-Osenberg

• Zur Geschichte der Atemlehre
• Das Atemzentrum
• Die Atemsteuerung
• An der Atmung beteiligte Organsysteme und Muskeln
• Fehlatmungs- und Fehlhaltungsformen
• Wie übe ich mit diesem Programm?
• Das Vorprogramm
• Das Übungsprogramm
• Spezielle Hinweise zur Atmung beim Spielen von Blasinstrumenten

II. Julius Parow: 'Stimmschulung' und 'Die Heilung der Atmung'

• Das Stimmorgan
• Vorbereitende Übungen
• Klangerzeugung
• Atemführung
• Klangbildung
• Lautformung

III. Anthologie: Atmung - Haltung - Stimmstütze

• Franziska Martienssen-Lohmann: 'Der wissende Sänger'

• Heinrich Egenolf: 'Wunder des Atmens' und 'Die menschliche Stimme'

• Frederick Husler/Yvonne Rodd-Marling: 'Singen'

• Karlfried Graf Dürckheim: 'Hara - Die Erdmitte des Menschen' und 'Übung des Leibes auf dem inneren Weg'

• Hinweise zur Weiterbildung

• Literaturverzeichnis

• Abbildungsnachweis